Rendszeres koffeinfogyasztással akár két évvel is meghosszabbíthatjuk életünket.


A Coimbra Egyetem portugáliai kutatói egy átfogó elemzést végeztek, amely során 85 korábbi tanulmányt tanulmányoztak, amelyekben részt vettek alanyok Európából, Amerikából, Ausztráliából és Ázsiából. A kutatócsoport a kávéfogyasztás és a halálozási arányok, valamint az egészségügyi mutatók közötti összefüggéseket vizsgálta. Az eredmények azt sugallják, hogy napi három csésze kávé fogyasztása akár 1,84 évvel is meghosszabbíthatja az átlagos emberek élettartamát. Továbbá, a rendszeres koffeinfogyasztás hozzájárulhat ahhoz, hogy hosszabb ideig elkerüljük a súlyosabb egészségügyi problémákat - számolt be róla a Science Alert.

Related posts